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Mentale Stärke
für Führungskräfte

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Burnout-Prävention
für Unternehmen & Führungskräfte

Burnout – Die unterschätzte Gefahr für Unternehmen

Hoher Arbeitsdruck, steigende psychische Belastung und zunehmende Krankheitsausfälle – die Zahlen sind alarmierend. Laut aktuellen Studien schätzen 21 % der Arbeitnehmer ihr Burnout-Risiko als hoch ein – ein dramatischer Anstieg im Vergleich zu den 14 % vor der Pandemie. Die Folgen für Unternehmen sind enorm:

Hohe Kosten druch Krankheitsausfälle

Leistungsabfall & sinkende Produktivität

Unzufriedenheit & schlechtes Betriebsklima

Erhöhte Fluktuation & steigende Kosten für Neueinstellungen

Nachhaltige Burnout-Prävention für Unternehmen
– gezielte Beratung & Workshops zur mentalen Gesundheit

Mentale Belastung entsteht nicht über Nacht – und sie verschwindet nicht von selbst. Unternehmen, die frühzeitig in die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter investieren, profitieren von nachhaltigen Erfolgen:

Kosteneinsparung durch reduzierte Krankheitsausfälle

Nachhaltige Steigerung der Produktivität

Geringere Fluktuation & mehr Mitarbeiterbindung

Gesundes Betriebsklima & zufriedene Mitarbeiter

1 +
Jahre Erfahrung
Ihr Experte für mentale Gesundheit & Burnout-Prävention
Meine Mission: Nicht Symptome bekämpfen, sondern nachhaltige Lösungen schaffen.
Als zertifizierter NLP-/Mental-Berater und Mitglied im Deutschen Verband für Hypnose unterstütze ich Unternehmen dabei, Burnout vorzubeugen und eine resiliente, leistungsfähige Belegschaft aufzubauen. Mit über 100 individuellen Beratungen, zahlreichen Workshops und fundierter Erfahrung in der Betreuung psychisch erkrankter Menschen verbinde ich theoretisches Wissen mit praxisnaher Umsetzung. Ergänzt durch gezielte Fortbildungen im Bereich Burnout-Prävention entwickle ich individuelle Strategien, um mentale Stärke und innere Balance zu fördern – für nachhaltige Leistungsfähigkeit und Stabilität in jeder Unternehmenslage.

Flexibles Beratungs-Ticket-System für Ihr Unternehmen

Mit dem exklusiven Beratungs-Ticket-System erhalten Sie eine effektive, gezielt einsetzbare Lösung, um Ihre Mitarbeitenden und Führungskräfte mental zu stärken und Burnout frühzeitig zu verhindern.

Mindpower Basis

3000 EUR

10 Tickets
  • ✔ 10 Beratungs-Tickets (je 60 Min.)
  • ✔ Einzel- oder Kleingruppen-Beratung (bis 3 Personen)

Mindpower Plus

6000 EUR

20 Tickets
  • ✔ 20 Beratungs-Tickets (je 60 Min.)
  • ✔ Einzel- oder Kleingruppen-Beratung (bis 3 Personen)
  • ✔ Zusatz: Monatliche Reflexionsrunde (60 Min.) zur Vertiefung und nachhaltigen Integration

Executive Resilience

9000 EUR

30 Tickets
  • ✔ 30 Beratungs-Tickets (je 60 Min.)
  • ✔ Einzel- oder Kleingruppen-Beratung (bis 3 Personen)
  • ✔ Zusatz: Monatliche Reflexionsrunde (60 Min.)
  • ✔ Zusatz: Notfall-Beratungs-Sessions, abrufbar innerhalb von 24 Stunden

Wie funktioniert das Ticket-System?

Ihr Unternehmen erwirbt ein Kontingent an Beratungstickets, die flexibel und nach Bedarf eingesetzt werden können. Mitarbeitende, die Unterstützung benötigen, können sich diskret, ortsunabhängig und individuell beraten lassen – ohne langfristige Verpflichtungen oder komplexe Buchungsprozesse.

Mögliche Themenbereiche:

Erschöpfung & Burnout, Selbstmanagement und Resilienzaufbau, Stressmanagement, nachhaltige Entspannungstechniken & Regeneration, Ursachenanalyse und nachhaltige Veränderungen

Mentale Gesundheit im 21. Jahrhundert

In einer zunehmend komplexen Arbeitswelt ist der Druck auf Führungskräfte enorm. Dieser Workshop vermittelt Ihnen Methoden, um innere Ruhe zu bewahren, Stressauslöser frühzeitig zu erkennen und mit simplen Techniken Ihre Widerstandskraft zu stärken – ideal für alle, die sofort anwendbare Lösungen suchen.
Schneller Überblick über die häufigsten Auslöser von Stress im Berufsalltag
Sofort anwendbare Übungen für mehr innere Ruhe und Klarheit
Erkennen & Minimieren toxischer Einflüsse im Arbeitsumfeld
Grundlagen für eine langfristige, mentale Stabilität

Mentale Gesundheit stärken

Dieses dreitägige Intensivseminar zeigt, wie Sie eine belastbare Psyche aufbauen und langfristige Resilienzstrategien etablieren. Durch gezielte Selbstreflexion, Entspannungstechniken und Teamübungen schaffen Sie eine innere Balance, die Ihr Unternehmen nachhaltig voranbringt
Tiefgreifende Selbstreflexion zur Identifikation persönlicher Stressoren
Aufbau einer stabilen Resilienz für nachhaltige Leistungsfähigkeit
Umfassende Entspannungstechniken für körperliche und mentale Regeneration
Vertiefende Gruppenübungen, die Teamzusammenhalt und Motivation fördern

Stressmanagement & Burnout-Prävention

Leistungsdruck, Deadlines und ständige Erreichbarkeit führen oft zu Überlastung. In diesem Seminar lernen Sie, Warnsignale und Stressmuster rechtzeitig zu erkennen und aktiv zu regulieren, um Burnout vorzubeugen und Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu sichern.
Frühzeitiges Erkennen und Reduzieren typischer Burnout-Risiken
Praxisnahe Strategien zur Bewältigung akuter Stresssituationen
Aufbau einer langfristigen Selbstfürsorge, um Ihre Ressourcen zu schützen
Handlungsorientierte Methoden, um eine gesunde Unternehmenskultur zu etablieren

Die Kunst der richtigen Entscheidung

Gute Entscheidungen sind in einer komplexen Welt unverzichtbar. Dieses Seminar vermittelt Ihnen klare Denkmodelle, um persönliche Denkmuster zu durchschauen, Ihre Stärken gezielt einzusetzen und in Drucksituationen fokussiert zu bleiben.
Klares Verständnis der eigenen Denk- und Entscheidungsprozesse
Methoden zur Reduktion von Entscheidungsstress und Unsicherheiten
Gezielte Achtsamkeitstechniken, um auch unter Druck fokussiert zu bleiben
Anwendbare Übungen für authentische und souveräne Führungsentscheidungen

Diese Unternehmen konnten bereits profitieren

1-zu-1-Coaching-fuer-Fuehrungskraefte

Fokus, Resilienz & Wachstum für Leaders

1:1 Beratung für nachhaltige Führungskompetenz

Hohe Verantwortung und anhaltender Druck fordern Sie täglich heraus? Dann ist ein maßgeschneidertes 1:1 Mental-Training genau das Richtige. Statt allgemeiner Ratschläge erhalten Sie eine individuelle Begleitung, die exakt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Durch fundierte Methoden aus NLP, Hypnose und Mental Coaching entwickeln Sie persönliche Strategien, um innere Ruhe zu bewahren, Stress souverän zu meistern und Beruf sowie Privatleben in Balance zu halten. Gemeinsam erstellen wir ein passendes Trainingsprogramm, das Sie langfristig unterstützt – für nachhaltige Erfolge im Führungsalltag.

Jetzt den nächsten Schritt gehen!

Sie möchten mehr erfahren oder direkt einen Workshop buchen? Lassen Sie uns über Ihre Wünsche und Ziele sprechen – gemeinsam finden wir den optimalen Ansatz für Ihr Unternehmen.

Email

info@admir-adam.de

Telefon

+49 162 3149476

Adresse

Basaltstr. 9 | 92711 Parkstein

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    Häufig gestellte Fragen (FAQ)

    Ich biete maßgeschneiderte Workshops, ein flexibles Beratungs-Ticket-System sowie individuelle 1:1 Coaching-Beratungen an. Die Workshops können entweder vor Ort in Ihrem Unternehmen oder online durchgeführt werden, während die 1:1 Beratungen ausschließlich online stattfinden.

    Ich bin zertifizierter NLP-, Hypnose- und Mental Coach mit fundiertem theoretischem Wissen und umfangreicher praktischer Erfahrung. Seit über vier Jahren bin ich professionell in diesem Bereich tätig – in dieser Zeit habe ich mehr als 100 Einzelcoachings erfolgreich durchgeführt und zahlreiche Workshops geleitet. Meine Ausbildung an der Fachhochschule für Sport & Management Potsdam bildet dabei das solide Fundament meines Fachwissens. Zusätzlich verfüge ich über zwei Jahre Erfahrung in der Begleitung psychisch erkrankter Menschen und habe spezialisierte Fortbildungen im Bereich Burnout-Prävention absolviert. Als Mitglied im Deutschen Verband für Hypnose stehe ich für höchste Professionalität und kontinuierliche Weiterentwicklung.

    Zunächst führe ich eine umfassende Bedürfnis- und Zielanalyse mit einem Entscheidungsträger durch, um die individuellen Anforderungen Ihres Teams und Unternehmens genau zu verstehen. Auf dieser Grundlage erstelle ich ein maßgeschneidertes Konzept und ein passendes Angebot, das optimal auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Sollte es zu einer Vereinbarung und Buchung kommen, bespreche ich im Anschluss alle Details zur Durchführung – von inhaltlichen Schwerpunkten bis hin zu organisatorischen Abläufen – um einen reibungslosen und erfolgreichen Workshop zu gewährleisten.

    Die Buchung ist unkompliziert: Füllen Sie einfach das Kontaktformular auf meiner Webseite aus. Ich setze mich anschließend umgehend mit Ihnen in Verbindung, um in einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu besprechen.

    Das Beratungs-Ticket-System bietet Ihnen flexible, bedarfsgerechte Beratungseinheiten, die Sie punktuell in herausfordernden Situationen abrufen können. Sie zahlen ausschließlich für die tatsächlich genutzten Beratungsstunden. Alle Sitzungen erfolgen online und können in wenigen Klicks einfach und unkompliziert gebucht werden – sicher, vertraulich und flexibel.

    Die Gültigkeitsdauer der gebuchten Beratungs-Tickets wird individuell vereinbart und richtet sich nach Ihren Bedürfnissen. So können Sie sicherstellen, dass Sie ausreichend Zeit haben, die vereinbarten Sitzungen flexibel einzulösen.

    Ein typischer 1:1 Beratungs-Coaching-Termin findet online statt. Zunächst besprechen wir Ihre aktuelle Situation und Ihre Ziele. Wir schärfen hierbei vor allem Blick auf zentrale Schwerpunkte und wenden eine Ursachenanalyse an.
    Anschließend erarbeiten wir gemeinsam Strategien und Maßnahmen, die Ihnen helfen, Ihre mentale Stärke zu fördern und Herausforderungen effektiv zu bewältigen. Jeder Termin wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

    Standardmäßig dauern die Beratungseinheiten 60 Minuten. In Workshops oder intensiveren 1:1 Sessions können die Zeiten je nach Bedarf und Zielsetzung variieren und werden im Vorfeld individuell vereinbart.

    Der Schutz Ihrer Daten und Ihrer Privatsphäre hat höchste Priorität. Alle Beratungen und Workshops erfolgen unter einer strengen Vertraulichkeitsvereinbarung, sodass Ihre Informationen jederzeit sicher und diskret behandelt werden.

    Ja, das flexible Beratungs-Ticket-System ermöglicht es Ihnen, auch kurzfristig Unterstützung zu buchen. So können Sie in akuten Stresssituationen oder bei unerwarteten Herausforderungen schnell auf professionelle Hilfe zugreifen – Notfall-Beratungs-Sessions sind beispielsweise innerhalb von 24 Stunden verfügbar.